Gội đầu vào buổi sáng tổn hại dương khí, gội đầu vào buổi tối lại sinh thấp khí, gội đầu đúng cách trong mùa hè như thế nào
Đầu là nguyên thủ cơ thể, gội đầu trước khi đi ngủ, dễ khiến hàn, thấp nhiệt tà xâm nhập vào da tóc, da tóc càng nhạy cảm hơn, đồng thời xuất hiện các triệu chứng da tóc đỏ, dị dứng hoặc mẩn ngứa v.v.
Gội đầu sau khi ăn: tổn hại vị khí ảnh hưởng tiêu hóa
Tục ngữ có câu: Không tắm sau khi ăn no, không tắm khi đói. Có nghĩa là sau khi ăn no, không được gội đầu ngay, sau khi ăn, dương khí khí huyết tập trung vào Túc dương minh vị kinh để giúp tiêu hóa. Gội đầu vào lúc này, dương khí vận hành kinh lạc giảm mạnh, dễ dẫn đến tiêu hóa thức ăn thất thường, xuất hiện hiện tượng buồn nôn, hoặc tích thực v.v.
Nên gội đầu như thế nào
Theo cách nói của Trung y, nên gội đầu nửa tiếng sau khi ăn hoặc một tiếng trước khi đi ngủ
Bởi vì sau nửa tiếng ăn sáng, cơ thể đã có một quá trình phục hồi dần, túc dương minh vị kinh từng bước hoàn thành công việc chính là vận hành dương khí qua kinh lạc, dương khí toàn thân từng bước khôi phục cân bằng và tiếp tục thăng phát, lúc này gội đầu có thể giảm thiểu sự kích thích đối với da tóc và đầu.
Gội đầu một tiếng trước khi đi ngủ, có thể để tóc khô hoàn toàn, đặc biệt là phần tóc áp sau gối và phần ngọn tóc, tóc khô sạch có thể giảm thiểu sự tổn hại của thấp khí cũng như hợp chất diễn sinh đối với tóc và da tóc.