90% bệnh tật trên thế giới đều liên quan đến tâm trạng

criPublished: 2021-06-04 15:50:49

Có trên 70% người thường tiêu hóa tâm trạng của mình bằng phương thức tấn công cơ quan nội tạng của cơ thể mình, đây là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây bệnh. Tâm trạng khác nhau sẽ tấn công cơ quan nội tạng khác nhau, trí tuệ cổ truyền của Trung y Trung Quốc từng đề xuất: Thận chủ sợ hãi, gan giữ phẫn nộ, phổi giữ buồn bã... có nghiên cứu cho thấy, trong tâm trạng tác động hệ thống miễn dịch thường bao gồm: tức giận, buồn bã, sợ hãi, uất ức, thù hận, nghi ngờ, và mất kiểm soát theo mùa (chẳng hạn như mùa hè thường xuyên xuất hiện cãi nhau và va chạm, người mắc trầm cảm trong mùa đông nhiều hơn bình thường). Nhiều khi, cơ thể ta mắc bệnh không phải do trục trặc về cơ thể, tâm trạng tiêu cực mang tính thường xuyên mới là sát thủ đằng sau.

Tâm trạng ổn định, là cách dưỡng sinh tốt nhất

Có một người giàu mắc bệnh nặng, uống nhiều thuốc đều không khỏi, ông rất sốt ruột, suốt ngày sống với tâm trạng hoảng sợ, cho mình sẽ rời xa thế gian này trong thời gian không lâu, trong lòng rất buồn bã. Sau đó ông đến thăm một thầy thuốc nổi tiếng ở ẩn. Thầy thuốc bắt mạch cho ông và nói: Bệnh của ông chữa cũng đơn giản thôi, ông chỉ cần tìm một bãi biển yên tĩnh, mỗi ngày nằm trên đó 30 phút, nằm liên tục một tháng.

Ông nhà giàu nửa ngờ nửa tin, nhưng cũng làm theo, cuối cùng mỗi lần nằm hai tiếng đồng hồ. Bởi vì ông rất bận rộn, không bao giờ thấy thoải mái như vậy. Nghe gió thổi, nghe tiếng sóng biển và tiếng hải âu, tâm trạng bất an dần dần ổn định, trút bỏ triệt để tâm kế trên thương trường, không còn tranh giành thắng thua nữa, quên hết tất cả buồn phiền trên thế gian. Sau một tháng ông về đến nhà, cảm thấy cả người thoải mái thư giãn, tâm trạng ổn định, bình tĩnh như mặt hồ, bệnh dần dần khỏi hẳn.

Người sống trên đời, trong mười việc thì có tới tám, chính việc không thể như mong muốn. Nếu lên cơn thịnh nộ vì một chuyện nhỏ, buồn bã không ngớt bởi một lần hiểu lầm, tự nghi ngờ mình do một lời phê bình, vô ích đối với mình lẫn việc. Nếu bạn luôn bị quấy nhiễu bởi tâm trạng tiêu cực thì cuộc sống hạnh phúc sẽ rời xa bạn.

Như lời nói của ông Samuel: thế giới giống một tấm gương, bạn cau mày nhìn nó thì nó cũng cau mày nhìn bạn; bạn cười nhìn nó thì nó cũng cười nhìn bạn.

Tâm trạng như một con dao hai lưỡi, tâm trạng tốt đẹp sẽ xua đuổi khói mù hộ bạn, tâm trạng tồi tệ sẽ đẩy bạn xuống vực thẳm. Trong khi đó, tâm trạng ổn định là cách dưỡng sinh tốt nhất của chúng ta.

Tất cả bệnh tật trên thế gian này đều là do tâm trạng bị đánh bại

90% bệnh tật trên thế giới đều liên quan đến tâm trạng

Share this story on